Nike Run ClubApp是一款運(yùn)動健康軟件，這款軟件非常適合喜歡用戶的朋友們，它可以幫我們精準(zhǔn)的計(jì)算出我們跑步的時長、公里、配速、地點(diǎn)等信息，讓我們直觀的了解到自己每天的運(yùn)動量，這里還有個性化的教練指導(dǎo)，幫你提升你的跑步技能，快來下載吧！

NikeRunClubApp簡介

Nike+Running應(yīng)用程序可追蹤你的跑步并幫助你達(dá)成跑步目標(biāo)--不管你是想贏得第一次比賽，還是創(chuàng)下個人新紀(jì)錄。不管你是新手跑者或馬拉松老將，都將取得數(shù)據(jù)追蹤和跑步動力，激勵自己跑得比以往更遠(yuǎn)更快。歡迎來到全球最棒的跑步社區(qū)。

NikeRunClubApp特色

追蹤和保存你的所有跑步記錄和成就紀(jì)錄

配速、地點(diǎn)、距離、高度、心率、公里分段記錄—掌握所需的一切數(shù)據(jù)，追蹤你的跑步表現(xiàn)。

靈活的個性化教練指導(dǎo)計(jì)劃

不管你有何跑步目標(biāo)，Nike+教練都能為你提供合理科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。從你的當(dāng)前水平出發(fā)，并可隨著你的進(jìn)度靈活調(diào)整，助你達(dá)成目標(biāo)。

跑后個性分享

通過添加照片、跑步數(shù)據(jù)和貼圖，個性定制你的分享帖，你可以選擇分享給Nike+好友或同步到其他社交平臺。

排行榜相互鼓勵比拼

根據(jù)具體目標(biāo)或挑戰(zhàn)為你的跑步添加話題標(biāo)簽，與跑友們互相鼓勵比拼。

在奔跑中控制音樂

有了個性化Nike+RunClub播放列表、朋友的實(shí)時助威和來自優(yōu)秀運(yùn)動員的鼓勵，你就會更有動力達(dá)成更大的目標(biāo)。

NikeRunClubApp功能

全面支持APPLEWATCHSERIES2

追蹤和保存你的所有跑步記錄和成就記錄

根據(jù)你的目標(biāo)制定個性化指導(dǎo)計(jì)劃

與朋友輕松分享自己的跑步記錄

與朋友在排行榜相互鼓勵比拼

從KEVINHART、MOFARAH、ALLYSONFELIX等NIKE運(yùn)動員獲得鼓勵和指導(dǎo)

NikeRunClubApp怎么設(shè)置公里

1.保持動力

分享你的跑步記錄，讓朋友一路為你加油，激勵你勇往直前。秀出你的Nike+等級顏色，只要按下按鈕，即可通過激勵歌曲讓自己馬力加倍。

2.進(jìn)行比較，一較高下

最激勵人心的事莫過于跟朋友一較高下。與你的朋友們爭奪排行榜的冠軍寶座，在Nike+挑戰(zhàn)中正面對決。只要設(shè)置距離即可。邀請你的朋友。奔向終點(diǎn)

3.指導(dǎo)和訓(xùn)練

Nike+Coach提供訓(xùn)練計(jì)劃、指導(dǎo)技巧及日常練習(xí)，無論你的目標(biāo)是拿下首個5公里，還是刷新馬拉松個人記錄，它都會幫你為比賽做好準(zhǔn)備。

4.追蹤你的進(jìn)度

隨時隨地把握正確方向。不論是小徑、跑步機(jī)或街道上，MotionX?都能將您iPhone上的GPS與加速計(jì)完美結(jié)合，以最準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)追蹤記錄您的距離、速度和時間。海拔追蹤功能針對iPhone6進(jìn)行優(yōu)化，追蹤您的攀越高度。在跑步過程中，每一英里都可收聽語音反饋，幫助測量您的進(jìn)度。

5.捕捉你的跑步瞬間

以照片秀出你的跑步成果，更勝千言萬語。拍攝跑步全程的照片。使用你的路線、數(shù)據(jù)及不可或缺的Swoosh標(biāo)志自定義個人風(fēng)格。

NikeRunClubApp怎么用

靈活的個性化自適應(yīng)教練指導(dǎo)計(jì)劃

該功能將提供由專業(yè)教練設(shè)計(jì)的三種不同的訓(xùn)練程序：“新手入門計(jì)劃”、“進(jìn)階訓(xùn)練計(jì)劃”與“備賽訓(xùn)練計(jì)劃”。趕不上這周二的疾速跑訓(xùn)練？想在周四進(jìn)行耐力跑訓(xùn)練？沒問題！如果跑者非常忙碌，全新Nike+RunClub應(yīng)用程序?qū)⑾鄳?yīng)地調(diào)整教練計(jì)劃。此外，來自跑步專家們的教練語音也將幫助跑者提高配速。

動力

不論你是在戶外、田徑場還是公路上進(jìn)行了跑步訓(xùn)練，你都可以通過各種各樣的貼紙來制作個性化的照片，展示跑步路線、跑步數(shù)據(jù)以及累計(jì)爬升；還可以使用專屬emoji貼紙?zhí)砑宇~外的圖層，打造真正獨(dú)特的跑步故事。

與全球跑步社區(qū)建立更強(qiáng)的聯(lián)系

通過全新的應(yīng)用程序，跑者每周都可以參加由NRC總教練及配速員打造的NRC線下訓(xùn)練課程。“預(yù)備跑”課程能幫助新手打好基礎(chǔ)；而每周疾速跑訓(xùn)練都會在標(biāo)志性的田徑場開展，幫助跑者激發(fā)他們的速度潛力。而且，用戶可以在全新的NRC應(yīng)用程序上直接搜索、預(yù)定線下訓(xùn)練課程，并完成簽到。

免手機(jī)操作

AppleWatch的內(nèi)置加速計(jì)使得跑者能夠在AppleWatch上使用全新應(yīng)用程序的所有功能與體驗(yàn)，這樣就不必再在跑步時帶著iPhone出門了。

立即下載全新Nike+RunClub應(yīng)用程序并加入NRC全球社區(qū)。以下是一些有關(guān)Nike+RunClub應(yīng)用程序的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：

Nike+RunClub應(yīng)用程序的用戶遍布世界上超過250個國家。到目前為止，全球用戶通過NRC應(yīng)用程序記錄的跑步時長已超過4億5千萬小時，累計(jì)里程已超過40億公里，其中每次跑步記錄的平均里程約為5.6公里。從全球范圍來看，跑者最傾向于在星期二參與跑步訓(xùn)練；周末進(jìn)行的跑步訓(xùn)練里程要比在工作日進(jìn)行的訓(xùn)練長出26%。

版本記錄

2020-07-09 版本: 6.9.1

獨(dú)立使用體驗(yàn)。無需查看手機(jī)，也能享受所有 Apple Watch 特色功能。