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春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

更新時(shí)間:2025-09-07 18:06:02發(fā)布時(shí)間:2023-03-01 10:29:22

  春季早晚溫差大,空氣濕度高,是流行性感冒的高發(fā)季節(jié),也是多種傳染病肆虐的季節(jié)。我們?cè)谌粘I钪幸龊妙A(yù)防工作,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。下面是由編輯為大家整理的“春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。

  篇一:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

  勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

  常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

  補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。

  減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。

  避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

  注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。

  加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。

  早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。

  預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。

  避免去往人群集中的地方:人群集中地場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。

  春季流行的疾病

  流行性感冒

  流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

  傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。

  主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

  易感人群:人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng),病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。

  預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。

  麻疹

  麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1-5歲小兒發(fā)病率最高。

  傳播途徑:病人是唯一的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

  主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

  易感人群:人群普遍易感,多見(jiàn)于嬰幼兒,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。

  預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。

  水痘

  水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性的傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性的傳染病,但通常比較溫和,不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  傳播途徑:水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

  主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。

  易感人群:人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

  預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。

  風(fēng)疹

  風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

  傳播途徑:傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒,主要經(jīng)空氣飛沫傳播,一年四季均可傳染得病,以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過(guò)胎盤感染胎兒,如果孕婦在懷孕期間感染本病,可導(dǎo)致胎兒畸形。

  主要癥狀:以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征,若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。

  易感人群:好發(fā)于1-5歲兒童,育齡婦女;成人偶見(jiàn)感染。

  預(yù)防措施:風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性的傳染病不同,其對(duì)象不僅僅是兒童,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期,盡量少帶兒童到人群密集的場(chǎng)所,如商場(chǎng)、影院等地,避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心,以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng),空氣流通,增加戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,講究個(gè)人衛(wèi)生。

  流行性腮腺炎

  流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。

  傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,少數(shù)通過(guò)用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。

  主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。

  易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

  預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

  流行性腦脊髓膜炎

  流行性腦脊髓膜炎,簡(jiǎn)稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

  傳播途徑:大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。

  主要癥狀:最初表現(xiàn)為上呼吸道感染,多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀,隨后病人突然寒戰(zhàn),高熱體溫可達(dá)40℃,頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作,早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑, 1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎,高熱持續(xù)不退,頭痛劇烈,頻繁的嘔吐,伴有驚厥,甚至出現(xiàn)昏迷。

  易感人群:人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。

  預(yù)防措施:免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對(duì)象為1-15周歲兒童。

  手足口病

  手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。

  傳播途徑:主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

  主要癥狀:先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

  易感人群:嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病,但會(huì)將病毒傳播給孩子。

  預(yù)防措施 :勤洗手、勤通風(fēng),流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

  人感染高致病性禽流感

  人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。

  傳播途徑:禽流感主要通過(guò)空氣傳播,病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液,器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播,造成環(huán)境污染,亦可經(jīng)過(guò)消化道和皮膚傷口而感染。

  主要癥狀:人禽流感的潛伏期一般為1-7天,出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似,主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。

  易感人群:任何年齡均具有被感染的可能性,但一般來(lái)說(shuō)12歲以下兒童發(fā)病率較高,病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。

  預(yù)防措施:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi);搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

  結(jié)核病

  結(jié)核病過(guò)去俗稱“癆病”,是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性的傳染病,其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn),也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

  傳播途徑:活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源;結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過(guò)呼吸道傳播。

  主要癥狀:結(jié)核病多為緩慢起病,長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官,可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替,還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。

  易感人群:人群普遍易感,但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群;機(jī)體對(duì)結(jié)核菌抵抗力較弱的人群,如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、HIV陽(yáng)性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。

  預(yù)防措施:首先,應(yīng)該提高自身的免疫力,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于嬰幼兒應(yīng)按時(shí)接種卡介苗,以獲得免疫力。其次,應(yīng)注意房間通風(fēng),避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次,應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。

  篇二:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  一、適量飲水是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵

  不管喜不喜歡飲水都要養(yǎng)成飲水的習(xí)慣,因?yàn)轱嬎梢宰甜B(yǎng)身體,這樣就易減少鼻粘膜出現(xiàn)損害,從而有效的防治病毒的入侵。另外,適量飲水可以促進(jìn)血液循環(huán)從而排出體內(nèi)的多余毒素,起到凈化身體的作用。

  二、每天應(yīng)該飲用多少水

  過(guò)多飲水及過(guò)少飲水對(duì)身體健康都會(huì)帶來(lái)不利的影響,建議大家每天飲水的量控制在2000-3000毫升。

  三、春季飲食要合理

  春季飲食要合理,不可暴飲暴食或者吃一頓少一頓的,這樣不但不利于身體營(yíng)養(yǎng)成分的攝取,而且對(duì)于人體免疫力的增加也是非常不利的,免疫力一旦下降就會(huì)使疾病入侵身體。

  四、春季應(yīng)該食用哪些食物

  春季飲食最好多食用些含有維生素較多的蔬菜水果,一周食用2-3次的肉類,只有合理的飲食才能在為身體補(bǔ)益的同時(shí)起到防治疾病的功效。

  五、做好個(gè)人衛(wèi)生科預(yù)防傳染病

  傳染病的傳播主要與個(gè)人衛(wèi)生較差有關(guān),只有個(gè)人衛(wèi)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才能使人體健康。平時(shí)最好養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,且手部要保持干燥。另外,少用手接觸口鼻,因?yàn)槭稚霞?xì)菌較多,易導(dǎo)致細(xì)菌通過(guò)口鼻而導(dǎo)致身體被細(xì)菌侵蝕。

  六、增強(qiáng)免疫力可預(yù)防傳染病

  傳染病的出現(xiàn)主要是因?yàn)槿梭w免疫低下導(dǎo)致的,想要預(yù)防傳染病,則增強(qiáng)自身的抵抗力是非常關(guān)鍵的,而增強(qiáng)抵抗力的方法有多種,可以飲食、可以運(yùn)動(dòng)。

  七、運(yùn)動(dòng)如何增強(qiáng)免疫力

  運(yùn)動(dòng)可與促進(jìn)人體的新陳代謝,使機(jī)體正常的運(yùn)作,這樣利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出從而使人體健康。另外運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),這樣利于血液新生好的細(xì)胞從而應(yīng)對(duì)外界入侵的病毒,從而起到預(yù)防疾病的功效。

  傳染病出現(xiàn)的原因有很多。不管是哪一種疾病,想要預(yù)防自身患上這種疾病,則要做到上文中講解的幾點(diǎn)。對(duì)于上文中的幾點(diǎn)觀點(diǎn)是大家要認(rèn)識(shí)到得,只有這樣才能起到保健身體而預(yù)防傳染病入侵身體的作用,不可小瞧這些注意事項(xiàng)哦!

  篇三:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  常見(jiàn)的春季傳染病

  1.流行性感冒

  流行性感冒又叫流感,是因流感病毒造成的急性呼吸道傳染病,是春季傳染病中傳染率最高的。流感的傳播途徑主要以空氣飛沫為主要途徑,因此在人群中感染的幾率較高。

  2.流行性腦脊髓膜炎

  流行性腦脊髓膜炎也叫流腦,傳染性較強(qiáng)。它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦傳染性較強(qiáng),只要是帶菌者以空氣飛沫直接傳播為主,兒童最容易感染。流腦發(fā)病初期流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等現(xiàn)象級(jí)易被錯(cuò)判為感冒。

  3.麻疹

  麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,通常患病后就具有持久的免疫力,二次復(fù)發(fā)極為少見(jiàn)。麻疹是也是通過(guò)病人的呼吸道飛沫來(lái)傳染的。該病癥0.5歲至5歲幼兒發(fā)病率最高,對(duì)于又打過(guò)麻疹疫苗者且未得過(guò)麻疹的人具有傳染性。

  4.水痘

  水痘是帶狀皰疹病毒引起傳染性疾病,水痘的表現(xiàn)是發(fā)熱,并出現(xiàn)紅色斑丘疹。該病癥的傳染的媒介有空氣、水、飲食、接觸、生物媒介等。

  預(yù)防春季傳染病的方法及措施

  當(dāng)我們明白了上述常見(jiàn)的春季傳染疾病后,我們可以遵循控制傳染源,保護(hù)易感者、切斷傳播途徑的原則來(lái)預(yù)防春季傳染病。

  接種疫苗,免受感染

  對(duì)于年幼的兒童或者抵抗力差的人,可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗,使身體產(chǎn)生病毒抗體,避免病毒感染。

  開(kāi)窗通風(fēng),遠(yuǎn)離人員密集區(qū)

  春天里要注意空氣來(lái)流通,可以通過(guò)每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣新鮮,對(duì)于教室、會(huì)議室等人員聚集的場(chǎng)合尤其要注意。此外不要到貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。

  補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力

  通過(guò)合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身的免疫力。多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來(lái)攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。

  加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì)

  除了通過(guò)飲食調(diào)理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,也要加強(qiáng)體育鍛煉,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)?梢缘浇纪、戶外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鮮空氣、筋骨舒展、強(qiáng)身健體。當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合,合理休息,做到生活有規(guī)律,千萬(wàn)不要過(guò)度疲勞,以免免疫能力下降,適得其反。

  注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣

  養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,用洗手液和流動(dòng)清水徹底清洗干凈(不用不干凈的毛巾擦手),不吃帶皮水果,不喝生水,不吃不清潔的食物,不生吃海鮮肉類食品;一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時(shí)就醫(yī)。

  適當(dāng)消毒,遠(yuǎn)離傳染源。

  避免接觸傳染病人,不去傳染病流行的地區(qū);如果要去到醫(yī)院則最好戴上口罩,回家后要及時(shí)洗手,避免交叉感染;對(duì)于家中有已感染的病人則要對(duì)其用過(guò)的物品及房間進(jìn)行消毒,如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面,在日光下晾曬衣被通過(guò)紫外線進(jìn)行殺菌。

  春季傳染病雖多,只要做到四個(gè)早:早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地預(yù)防傳染病的感染。

  篇四:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  流感

  (一)什么是流感 ?

  流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要經(jīng)空氣、飛沫傳播,人群普遍易感。

  (二)流感的癥狀有哪些 ?

  臨床表現(xiàn)為發(fā)熱;頭痛、渾身酸疼無(wú)力;怕冷;多伴有呼吸系統(tǒng)的癥狀,比如流鼻涕和干咳。

  流感也可能引起腹瀉和嘔吐。流感還能加重潛在的疾。ㄈ缧姆渭不迹┗蛘咭鹄^發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

  (三)流感的潛伏期有什么特點(diǎn)?

  流感的潛伏期為 1-4 天,平均為2 天。成人流感發(fā)病前一天和發(fā)病后一周左右都可以傳染,兒童流感傳染性更強(qiáng),最長(zhǎng)發(fā)病后10天仍有傳染性。

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  流感病人是主要的傳染源,自潛伏期即有傳染性。發(fā)病3天內(nèi)傳染性最強(qiáng),輕型患者在傳播上有重要意義,隱性感染者排病毒的數(shù)量較少而時(shí)間短,故傳染意義不大。

  (五)流感是怎樣傳播的 ?

  流感主要通過(guò)空氣飛沫和接觸傳播。流感病毒存在于患者或隱性感染者的呼吸道分泌物中,通過(guò)說(shuō)話、咳嗽和打噴囔等方式噴出飛沫,散布在空氣中,被易感人群吸入到呼吸道里,則侵入其上皮細(xì)胞中,使其壞死、脫落,引起發(fā)病。另外流感還可以通過(guò)被病毒污染的手帕或衣物傳播。

 。┝鞲械牟l(fā)癥有哪些?

  流感并發(fā)癥有肺炎、支氣管炎、心肌炎、心包炎,老年人等高危人群可因流感引起嚴(yán)重并發(fā)癥而入院,甚至死亡。

  (七)預(yù)防流感有哪些有效的方法?

  流感疫苗是預(yù)防流感安全有效的方法,對(duì)某些容易因流感而出現(xiàn)并發(fā)癥 的人尤為有效。藥物金剛炕膠鹽酸鹽具有一定的預(yù)防作用,但具有一定的副作用,易產(chǎn)生耐藥性,一般僅用于治療。此外,還可以采取以下預(yù)防措施,包括:

  1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

  2、勤洗手 , 使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手 , 不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后 ( 如打噴嚷后 ) 應(yīng)立即洗手。

  3、打噴囔或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻, 避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩, 以免傳染他人。

  4、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息, 避免過(guò)度疲勞。

  5、每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。

  6、在流感高發(fā)期, 盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得己必須外出時(shí),最好戴上口罩。

  (八)得了流感后有藥物治療嗎?

  沒(méi)有特效藥, 主要靠對(duì)癥治療。病人早臥床休息, 多飲水、增加營(yíng)養(yǎng)。 給予易消化飲食, 保持鼻、咽、口腔的清潔衛(wèi)生, 防止繼發(fā)感染。

  (九)流感和感冒的區(qū)別主要有哪些?

  普通感冒 (common cold), 俗稱“傷風(fēng)”,屬于一種上呼吸道感染,由各種病毒引起,包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。而流感則是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。從典型癥狀看,流感起病急,伴發(fā)熱(多以高熱為主,常達(dá)39℃)、頭痛、全身酸痛、疲乏等癥狀, 全身中毒癥狀顯著(可影響正常工作), 也可伴發(fā)咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道癥狀。流感主要經(jīng)空氣飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸傳播,傳染性強(qiáng),一旦有病例出現(xiàn), 常迅速傳播。感冒的癥狀沒(méi)有流感嚴(yán)重, 但比較多樣化, 以呼吸道卡他癥狀為主, 如噴嚷、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。一般患者少有高熱, 全身癥狀不顯著。

 。ㄊ┤烁腥靖咧虏⌒郧萘鞲信c流感的區(qū)別主要有哪些?

  人感染高致病性禽流感是由一般只發(fā)生在禽類動(dòng)物中的流感病毒偶然感染了人類而引起的疾病,而流感是人類中常見(jiàn)的流感病毒引起的疾病。由于同屬一大類病毒,因此所引發(fā)的臨床表現(xiàn)有許多相似之處。但人流感病毒長(zhǎng)期存在人間,主要通過(guò)人與人之間接觸傳播。而人感染高致病性禽流感主要通過(guò)人與禽類動(dòng)物及其排泄物接觸而感染。從流行特征上,人流感的流行相對(duì)較快,通常從大城市開(kāi)始流行,在人員密集的地區(qū)易造成大流行。從臨床表現(xiàn)上,人感染高致病性禽流感的上呼吸道癥狀比流感輕,但下呼吸道較早、較嚴(yán)重,病死率也較高。

 。ㄊ唬┪覈(guó)流感的高發(fā)季節(jié)是什么?

  我國(guó)流感的流行有一定的地域和時(shí)間特點(diǎn),北方流行多發(fā)生在冬春季,南方則有冬季和夏季兩個(gè)流行高峰。

  篇五:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  預(yù)防春季傳染病的方法:1、常喝水

  氣候干燥時(shí),空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

  2、注意日常飲食

  合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素,還可以多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物,因?yàn)榫S生素C有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律,不可暴飲暴食。另外,還要注意多飲水,因?yàn)樯匣鸷蟾菀渍兄虏《厩忠u。

  3、保持充足的睡眠

  合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。春季天氣乍暖還寒,人體的陰陽(yáng)平衡容易出現(xiàn)紊亂,會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹、乏力、嗜睡等,最好每天保證7至8個(gè)小時(shí)以上睡眠。

  4、注意個(gè)人衛(wèi)生

  勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要,平時(shí)還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外,洗手時(shí)不要簡(jiǎn)單地在水龍頭下面沖一沖,而要用肥皂來(lái)認(rèn)真清洗,時(shí)間也要盡可能長(zhǎng)一些。另一個(gè)是外出時(shí)注意戴口罩。對(duì)衣物和被褥等必須勤洗勤曬。

  5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力

  春天,人體新陳代謝開(kāi)始旺盛,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,同時(shí)合理安排作息時(shí)間。

  6、洗手后再與孩子親熱

  在手足口病等一些傳染性疾病的預(yù)防上,成人更要做好自己的個(gè)人衛(wèi)生,回家后換身衣服、洗洗手后再與孩子親熱。孩子進(jìn)食時(shí),不要讓孩子邊玩邊吃、不要邊吹邊喂、更不要將食物咬碎嚼爛吐出再喂給孩子。此外,成人不要給孩子進(jìn)食不干凈食物和水,定期給孩子的玩具、餐具消毒,換尿布后要洗干凈手并處理好孩子的大小便等。

  7、要注意多通風(fēng)

  新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用。另外,也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

  8、少去人多的公共場(chǎng)合

  平時(shí)的活動(dòng)場(chǎng)所盡量選擇露天或是空氣流通的地方,避免到密閉的環(huán)境中逗留,少去人多的公共場(chǎng)合。流感流行期間應(yīng)盡量少乘坐飛機(jī)、空調(diào)火車或是空調(diào)大巴,少去有中央空調(diào)的大酒店或大商場(chǎng)。

  9、減少對(duì)呼吸道的刺激

  不吸煙,少食辛辣的食物,可減少對(duì)呼吸道的刺激,以保護(hù)自然免疫功能,增強(qiáng)消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。

  10、注意接種流感疫苗

  專家建議年老、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6個(gè)月-3歲的兒童每年都應(yīng)該接種。值得提醒的是,流感疫苗并不是接種一次就可以一勞永逸,而是每年都需要接種。

  篇六:春季流感預(yù)防知識(shí)宣傳材料

  1.定時(shí)打開(kāi)門窗自然通風(fēng)?捎行Ы档褪覂(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。

  2.接種疫苗。流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹等常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,這些傳染病可通過(guò)接種相應(yīng)疫苗進(jìn)行有效預(yù)防。

  3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

  4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候,必須注意氣候變化,要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對(duì)身體造成不利影響。

  5.生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  6.衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)則助火氣,也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。

  7.切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。

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